W związku z obchodzonym 7 kwietnia Światowym Dniem Zdrowia, w Szkołach im. 72 Pułku Piechoty w Radomiu ZDZ obchodziliśmy Tydzień Zdrowia. Każdego dnia uczniowie podejmowali nowe wyzwanie, które warto wdrażać w codziennie życie, by być silnym i zdrowym.

I tak, w poniedziałek podczas konkursu „Zdrowa dieta na talerzu” uczniowie 4 klas prezentowali przepisy i jadłospisy zdrowych potraw. Jednocześnie pracowała „strefa wagi”, gdzie każdy mógł dokonać pomiarów i miał możliwość szybkiego obliczenia własnego wskaźnika masy ciała (BMI). We wtorek odbyła się „Aktywna przerwa”. Między lekcjami uczniowie wykonywali ćwiczenia na świeżym powietrzu, wszak codzienna aktywność fizyczna jest kluczowa dla utrzymania zdrowia, kondycji fizycznej i psychicznej. Z kolei środa upłynęła pod hasłem „Uzależnieniom mówimy NIE!”. Uczniowie klas 2 prezentowali plakaty, dotyczące negatywnego wpływu na zdrowie palenia papierosów i skutków ubocznych spożycia alkoholu i innych używek. W czwartek mówiliśmy, że chorobom „Lepiej zapobiegać niż je leczyć”. Regularne wykonywanie badań kontrolnych i wizyt u lekarza pozwala wcześniej wykrywać problemy zdrowotne i skutecznie podjąć leczenie, lub w ogóle uniknąć chorób. Tego dnia gościliśmy Panią ginekolog, która dla uczniów klas 3 przeprowadziła wykład, poruszając ważne i czasem wstydliwe tematy dla młodzieży. Podsumowaniem wydarzenia, w piątek, był Quiz, podczas którego można było zadać pytania, dotyczące zdrowego trybu życia. Za prawidłową odpowiedź czekała zdrowa witaminka – smaczne jabłko. Na zakończenie wszyscy dostali bardzo ważne zadanie: dbania o zdrowy sen, ponieważ jego dostateczna ilość jest niezbędna do regeneracji organizmu, a tym samym utrzymania optymalnego zdrowia. Zawsze pamiętajmy, Drodzy Uczniowie, że w „W zdrowym ciele, zdrowy duch”!